나만의 청국장 끓이기. 나만의 청국장 끓이기. 2월 27일(일요일)저녁. 청국장을 끓여 보았습니다. 익히 알고 있는 청국장의 효능에 대해서 알아 볼까요. 청국장은 인체 내에 신진대사를 촉진 시켜주는 효능이 있어 비만을 예방하는 효능이 있다. 또한 청국장에 다량 함유돼 있는 레시틴과 사포닌 성분은 과다한 지방이나 콜레.. 울 민지방/*내가 만든 요리 2011.02.28
